Аффирмации
Разум и мышление
Аффирмации — короткие позитивные утверждения, которые помогают настроиться на нужное состояние. В разделе есть базовый набор установок по темам, карточка дня и звук кристального гонга, который отмечает момент принятия. Можно добавлять свои аффирмации — они сохраняются в аккаунте.
Что внутри
- Базовый набор установок по темам
- Карточка дня
- Звук кристального гонга
- Собственные аффирмации в аккаунте
Частые вопросы
Как работать с аффирмациями?
Выберите несколько установок и повторяйте их ежедневно, лучше утром или перед сном. Карточка дня подскажет, с чего начать.
Можно ли добавить свои аффирмации?
Да, собственные установки сохраняются в аккаунте и доступны на любом устройстве.